Дубненские Мальдивы

Стоимость прогулки на сапах "Дубненские Мальдивы" - 6000 руб.

В данную стоимость входит:

1. Оборудование для сплава

• Сап борд
• Лиш
• Весло
• Спасательный жилет
• Герметичный чехол для телефона

2. Легкий обед на острове

3. Обучение

• баланс
• гребля
• маневрирование на сапе

4. Фитнес-тренировка на сапах

5. Фото - мы сделаем вам крутые фотки

Когда на улице тепло:

На сапе лучше всего плавать босиком, лучше чувствуется доска. Также, можно взять с собой шлепки или коралловые тапочки, чтобы не повредить ноги на берегу. Потом обувь можно снять и закрепить в карго-систему на сап серфе. На тело выбираем быстросохнущую спортивную одежду (шорты, купальник, лосины).

В солнечную погоду обязательно взять с собой головной убор (кепка, бандана). Солнцезащитные очки также не будут лишними. Рекомендуем перед выходом на воду обработать кожу солнцезащитным кремом, чтобы не обгореть.

Если на улице прохладно:

Весной или осенью, надеваем гидрокостюм,  куртку, толстовку/термобелье, спортивные штаны. Не лишними будут шапка/повязка на уши, перчатки. Обувь - непромокаемые кроссовки,  теплые носки.

В прохладную погоду обязательно берем с собой сменный комплект одежды и обуви. Мы рассказываем, как не упасть, но всякое бывает - засмотрелся, отвлекся, либо стало жарко и решил искупаться прямо в одежде. Летом в жару не страшно, а даже с кайфом можно понырять с сап борда.

Лучше взять шлепки, чтобы не идти босиком от машины до воды и затем закрепить их на доске.

Фотоаппарат лучше оставить дома, а вот если есть экшн-камера, типа go pro, обязательно с поплавком, то смело берем. Для телефона мы выдадим водонепроницаемые чехлы. Ценные вещи лучше оставить в машине или сдать нам на хранение.

99% людей, кто приходят к нам на прогулки - новички и до этого ни разу не пробовали SUP борде.

Мы как раз и занимаемся тем, что обучаем новичков, так что не стоит бояться - все расскажем и покажем!

Ничего страшного!

Мы выдаем всем спас жилет, который в случае падения не даст уйти вам под воду, а также вы пристегнуты лишем (специальный шнур) к SUP доске, поэтому  доска будет всегда рядом с вами.

Катания на сап бордах с детьми:

Если речь идет о том, что ребенок будет плыть самостоятельно, то обычно мы чертим нижнюю границу в районе 9 лет. Если ребёнок занимается активными дисциплинами (лёгкая атлетика, гимнастика), он легко освоит сап и в 7-8 лет. Каждый случай индивидуален. Данный маршрут составляет 7км (по 3,5км в каждую сторону).

Также мы разрешаем родителям брать детей на свой сап. Но родители должны нести ответственность за нахождение ребёнка на воде. Дети 3-12 лет весом до 35-45 кг вполне смогут кататься со взрослыми. Такой пассажир при правильной балансировке не будет мешать гребле. Ребенок обязательно должен быть в спас жилете (мы предоставим).

Люди в возрасте:

С верхним порогом еще сложнее. Если суставы здоровые, можно хоть в 90 лет катнуть на реке! В мировой практике сап серфинга по волнам, есть примеры настоящих долгожителей, кто катается на сапе далеко за 80!

Можно, но предварительно вам нужно согласовать данный вопрос с менеджером SUP Дубна. Вес питомца до 10 кг,  ухоженные когти на лапах,  отсутствие привычек рыть ямы, царапать и грызть.  Необходимо взять с собой коврик-подстилку для питомца.

Такое случается, но очень редко. Главное, не паниковать! Вы в спас жилете, значит не утонете, плюс вы пристегнуты к доске, которая не тонет и далеко от вас не уплывет. Отдышались, поняли, что мокрее вы уже не станете и спокойно забираетесь на доску. Как это сделать - подробно объясняем на инструктаже. Если у вас возникнут сложности с возвратом на доску, инструктор сопровождающий вас обязательно вам поможет.